Seznam úspěchů a osobní cíle: 9 jednoduchých způsobů, jak věřit v sebe a uspět

Přemýšleli jste někdy, proč jsou někteří lidé úspěšnější než jiní? Je jejich úspěch něco vrozeného? Nebo možná byli rozhodnější, disciplinovanější a klidnější? Samozřejmě, že výše uvedené vlastnosti (stejně jako silné stránky charakteru) jsou důležité, ale existuje jeden rys, který je všechny spojuje. O čem to je? O sebevědomí.

Můžete být krásná a inteligentní, sportovní a vynalézavá, ale bez sebevědomí nemůžete tyto vlastnosti plně využít. Rozhlédněte se kolem: v televizi, na internetu nebo v jiných médiích můžete vidět mnoho prosperujících lidí. Jak lze získat pevnou důvěru a stát se úspěšným člověkem? Pojďme to zjistit.

Víra v sebe: co to znamená?

Víra v sebe je úzce spjata s dobrým sebevědomím, které se formuje od dětství. Po zrání někteří lidé často postrádají jeden důležitý bod: umožňují pokles sebeúcty. K tomu může například dojít na pracovišti: pokračují v práci tam, kde pro svou práci nedostávají žádné potěšení a kde není náznak kariérního růstu.

Ještě horší je, když si uvědomíte, že vaši nadřízení jsou nešťastní. Samotná myšlenka, že můžete být vyhozen rozrušení a rozrušení. Můžete si položit nepříjemné otázky: „Najdu nové zaměstnání? Ovlivní takové změny můj příjem? A co když nesplním nezbytné požadavky? Co bude můj tým?“

Hobitské domy, jejichž majitelé je zbožňují, se šíří po celém světěIgor Nikolaev se ukázal v mládí bez kníru: fotoSkotsko obnovuje své rašeliniště, které absorbují uhlík ze vzduchu

Naše důvěra může oslabit právě díky těmto neklidným myšlenkám. Silná víra v sebe sama však povzbuzuje člověka, aby se nevzdával strachu a otevírá nové příležitosti ke zlepšení svého života. Jak poznám, že mám sebevědomí?

Příznaky slabé sebevědomí

Existují tři jasné známky nedostatku důvěry. První je pochybnost. Jak se projevují? Lidé čelí novým a náročným úkolům a váhají je přijmout, nebo se takové výzvě vyhnout. Myšlenky jako "Nemůžu to udělat!" je třeba se pečlivě vyhnout: jinak se přesvědčení o selhání pouze zvýší. To velmi komplikuje boj proti nejistotě.

Touha být nenápadný je dalším znakem nedostatku víry v sebe samého. Proč? Namísto otevřeného projevu proti jakémukoli rozhodnutí nebo vystupování z davu tito lidé raději zůstávají v pozadí, jako by na sebe nepřitahovali pozornost, a odmítají jakoukoli účast. Ale skutečnost, že se proti nim stávají téměř neviditelnými: jejich schopnosti zůstávají skryté, tito lidé jsou často podceňováni nebo dokonce považováni za nekompetentní.

„Nikdy jsem nešel k chirurgům“: Daria Morozová o plastické chirurgii Jak vyrobit světlou fotografickou zónu z vlnitého papíru: hlavní třída67letá Daria Dontsová sdílela s fanoušky nejlepší cvičení pro tisk

Potřeba neustále se ujistit o něčem je dalším znakem nejistých lidí. Tato potřeba se projevuje v pracovním i osobním životě a může být velkou zátěží pro manžela / manželku, členy rodiny a kolegy. Proč? Takový člověk neustále potřebuje ujištění, že je milován, že uspěje a tak dále. Tento faktor často vede ke stresu a vztahy s ostatními jej pouze trpí.

Výhody důvěry

Silná víra v sebe sama je výsledkem úspěchu, který je zase podporován silnou vírou v něčí schopnosti. Pokud někdo pochybuje o sobě, málokdy uspěje. Chcete-li dosáhnout cíle, kterého si vážíte a stát se úspěšným, musíte na sobě neustále pracovat. Co to zahrnuje?

Udělejte si seznam svých úspěchů

Jste připraveni snížit hlavu a vzdát se? Udělejte si seznam svých úspěchů: ať je na svém místě na viditelném místě. Takové vzpomínky vám jistě poskytnou důvěru. Ve vašem životě se samozřejmě vyskytly obtížné situace. Ale nepřekonali jste alespoň několik z nich? Musíte být hrdí na bitvy, díky nimž jste získali vítěze. Takové vzpomínky jsou dobrým psychologickým motivátorem, který obnoví vaši víru v sebe samého.

V létě uspořádá Nizozemsko vodní přehlídku věnovanou práci Jeromeho Bosch

Jehla se dotkla neznámého, což věděli jen léčitelé Nejkratší test: zeptejte se svého partnera pouze na 1 otázku ohledně přístupu k ostatním

Shromážděte kolem sebe lidi, kteří ve vás věří

Pokud jsou ve vašem okolí lidé, jejichž kritické myšlení převládá, pak není divu, že ani vy nemůžete letět. Vyhněte se tomuto sociálnímu kruhu: hledejte stejně smýšlející lidi. Udržujte přátelství s těmi, kteří mají podobné hodnoty a zájmy. Budou podporovat vás a vaše cíle. Výsledkem bude posílení vaší sebevědomí.

Mít své vlastní cíle

Udělejte si seznam cílů, které chcete dosáhnout příští rok, následujících pět let nebo obecně v životě. Zhodnoťte své plány: je to opravdu váš cíl nebo jen krásný obraz časopisu? Opravdu to chcete, nebo se to týká vašeho manžela / manželky, šéfa nebo zaměstnance?

Poznejte sami sebe

Čím lépe se znáte, tím více míru a bezpečnosti přijde do vašeho života. Sebevědomí začíná upřímností, nejen se sebou samým, ale také s cíli ve vlastním životě. Nemůžete vést život, ve kterém naplníte pouze touhy jiných lidí.

Srovnejte se s ostatními

Velmi důležitý bod. Máme sklon být rovnocenní někomu jinému, ale takový sklon může na nás hrát trik.

Přestaňte se srovnávat s ostatními, pokud jde o vzhled, schopnosti nebo finanční pohodu ostatních. Každý má svou vlastní cestu a úspěchy. Neztrácejte čas konkurencí s ostatními: nemusíte být jako dostihový kůň.

Indický školní tanec pro Melania Trump se stal populárním na webu: video

Noemova archa může být v Černém moři: nový výzkum vědců

Po 8 letech žena dostala odpověď na její zprávu: muž situaci vysvětlil

Správný přístup k sobě

Chcete-li věřit v sebe, musíte se přijmout tak, jak jste. Není třeba vypadat jako jiná osoba: nejlepší způsob, jak pevně věřit ve své vlastní schopnosti, je rozumná láska k sobě, bez ohledu na to, kolik výhod a nevýhod máte.

Myslet dopředu

Nechte myšlenky na nedokonalost a nespravedlnost někde daleko za sebou. Rozvíjejte pozitivní přístup: zaměřte se na zajímavé a dobré věci a buďte za to vděční.

Než si stěžujete na potíže, vyhledejte v každé situaci pozitivní.

Začněte malé

Možná se vám zdá nerealistické dělat to, co se od vás očekává. V tomto případě si stanovte malé střední cíle: hlavní věc je, že jsou pro vás skutečné. Když dosáhnete cíle, zobrazí se následující a tak dále.

Pomáhání ostatním

Dejte někomu potěšení: děti, bezdomovci, senioři a další v nouzi. Nic nezlepšuje sebevědomí, stejně jako vědomí něčí potřeby.

Ano, cíl se může zdát velmi daleko, ale díky doporučením uvedeným v tomto článku uspějete. Buďte si jistí: úspěch nebude trvat dlouho.

Našli jste porušení? Nahlásit obsah