Pokud jde o řidičské kurzy, ne každý je připraven na to, že kromě učení pravidel chování na silnici bude muset studovat také psychofyziologické základy řidiče. Ale tyto problémy nejsou o nic méně důležité než ovládání vozu. Tyto třídy nakonec pomohou poznat sebe a svůj vlastní emoční stav, který pomůže nejen za volantem automobilu, ale také v pozdějším životě.
Psychofyziologie řidiče
Psychofyziologickým základem činnosti řidiče je vnímání prostředí řidičem, reakce, pozornost, vnímání, operační myšlení.
Pocity - jako jeden z psychofyziologických aspektů - se projevují v odrazu individuálních jevů a vlastností předmětů ovlivňujících jeho smysly v mysli řidiče. Rozlišují tedy: sluchové, motorické, vizuální, kožní, vibrační a čichové reakce.
Vnímání je řízení smyslů, přesné posouzení prostorových vztahů, rychlost zpracování informací.
Psychomotorická reakce se projevuje v rychlosti a přesnosti reakce řidiče na kritické situace. Identifikace přesné psychomotorické koordinace pohybů.
Všímavost se projevuje ve schopnosti rychle změnit vaši pozornost od jednoho subjektu k druhému a hodnotit je komplexně.
Emocionálně-volební reakce je odolnost vůči stresu, vysoká úroveň takových vlastností jako: sebekontrola, vytrvalost, odhodlání.
Provozní myšlení se projevuje při hodnocení situace na silnici, přijímání rychlých a přiměřených rozhodnutí a schopnosti předvídat situaci.
Pro řidiče jsou důležité tělesná výchova, technické znalosti a zejména psychofyziologie. Činnost řidiče je věnována zvláštní pozornost ve věcech psychologie, člověk nemůže ignorovat studium těchto bodů. Řidičské dovednosti řidiče jsou samozřejmě získány se zkušenostmi a časem, ale skutečnost, že osoba má určité charakterové rysy, určuje jeho psychologickou připravenost na tvrdou práci, jako je řízení automobilu.
Psychofyziologický základ řidiče. Program etického vzdělávání
Etickým základem profese řidiče je dodržování dopravních předpisů, schopnost je používat v různých situacích, přísně je dodržovat a projevovat úctu jiným řidičům a chodcům. Charakteristické rysy člověka se tedy velmi často projevují právě v chování na silnici.
Psychofyziologické činnosti řidiče na silnici jsou charakteristické:
- Řidič musí chodce respektovat a nechat ho projít. To je zvláště důležité na neregulovaných křižovatkách a zatáčkách. Nikdy byste neměli zapomenout, že každý řidič je pravidelně chodcem, stejně jako jeho příbuzní a děti.
- Nezaslepujte kolegy dálkovými paprsky. Každý řidič ví, jak nepříjemné a nebezpečné je, když protijedoucí nebo předjíždějící auto oslňuje světlomety.
- Neusporiadávejte závody a nebraňte průchodu jiným automobilem, i když je řidič ve spěchu, propusťte ho, aniž by na silnici vznikl nouzový stav.
- Není třeba se hýbat po silnici, přecházet z jednoho jízdního pruhu do druhého, prostě se řídit pravidly silnice, varovat ostatní řidiče před nadcházejícími manévry.
- Pokud vidíte, že auto je v obtížné situaci a stojí na postranní straně, nepřecházejte kolem.
- Když se chystáte zaparkovat své auto, nemusíte přemýšlet pouze o svém vlastním pohodlí, zabírat více míst, než je vyhrazeno pro jedno auto, nebo blokovat výjezd pro jiné.
Péče o řidiče
Koncept „všímavosti“ definuje schopnost řidiče soustředit se na nebezpečný objekt, rychle přezkoumat a posoudit současnou situaci jako celek. Při nízkých a středních rychlostech může řidič snadno vyhodnotit desítky okolních situací a objektů. Velmi důležitá kvalita pro řidiče je schopnost soustředit se na nejdůležitější předmět nebo nouzovou situaci a rychle se rozhodnout o nejpohodlnější, jak se mu vyhnout nebo způsobovat minimální poškození, jakož i schopnost předvídat možný průběh událostí.
Pozornost řidiče může být rozptýlena nebo distribuována. Ve standardních a ne-nebezpečných situacích je pozornost řidiče distribuována. Může klidně posoudit životní prostředí. Když se objeví nebezpečná situace, objeví se soustředěná pozornost. Řidič soustředí veškerou svou pozornost pouze na jeden objekt nebo situaci.
Rychlost odezvy řidiče
Snad nejdůležitější psychofyziologický základ pro aktivitu řidiče jsou rychlé reakce. Vzhledem k tomu, že si situace nestačí všimnout, vyhodnotit a předpovědět, je velmi důležité rychle reagovat, aby rozhodnutí bylo ztělesněno v akci a splnilo svůj hlavní účel - odstranění mimořádné nebo potenciálně nebezpečné situace.
Z vědeckého hlediska je reakce rozdělena do tří fází: zhodnocení situace, přijetí informovaného rozhodnutí a provedení operačních akcí. Čím rychleji se tento řetěz vyskytuje v mysli řidiče, tím rychleji se projevuje jeho reakce na aktuální situaci. Lze tedy určit, že dovednost řidiče je přibližně 70% závislá na schopnosti rychle reagovat, protože čas vyhrazený pro rozhodování se někdy počítá i v kratším časovém intervalu než sekundy.
Základ efektivnosti komunikace řidiče
V jakékoli autoškole budou učit nejen techniku jízdy, ale také základy efektivnosti komunikace. Takové UMKD „Psychofyziologické základy řidiče“ musí projít a je důležité. Je rozdělena do několika různých sekcí a témat. Mezi nimi:
- Psychofyziologický základ řidiče.
- Kognitivní funkce systému vnímání.
- Etické normy a pravidla.
- Emoční stav, prevence konfliktů.
Emoční stav
Možná je to jedna z nejdůležitějších částí psychologie řidiče. V autoškole se budou konat třídy na toto téma, na nichž se s pomocí učitele a spoluobčanů uskuteční malé dramatizace možných konfliktních situací na silnici za použití agrese ze strany partnera. Učitel-psycholog jistě pomůže a naučí vás, jak se dostat z těchto situací s minimálními ztrátami pro váš psychoemocionální stav. Na příkladech také vysvětlí, jak může být tato nebo ta situace nebezpečná a jak se vyhnout jejímu negativnímu vývoji.
Tělesná výchova řidiče
Pro řidiče je sport stejně důležitý jako pro jakoukoli jinou osobu. Například při různých typech poruch budete možná potřebovat fyzickou sílu, abyste je odstranili. Kromě toho je velmi důležité trénovat vaši koordinaci a reakce, které se určitě hodí na silnici a mohou někomu zachránit život. Velmi užitečné pro řidiče budou sporty nebo hry, které vyžadují vysokou úroveň koncentrace, přítomnost určité rychlosti reakce, výcvik periferního a centrálního vidění, jakož i koordinaci pohybů. To pomůže: tenis a tenis, sport, lyžování, veslování, plavání, bruslení, paintball a podobně.
Bezpečnost řidiče
Nejen schopnost řidiče vyrovnat se se situací na silnici, ale jeho zkušenost může být v nebezpečné situaci rozhodující. Na konci kurzu „Psychofyziologické základy činnosti řidiče“ vám testy nabídnuté k absolvování pomohou určit vaši psychologickou připravenost být na silnici jako řidič.
Také byste neměli zanedbávat jednoduchá bezpečnostní pravidla týkající se fyzické kondice člověka. Pokud se řidič necítí dobře nebo nepohodlně ve svém vlastním těle, je nutné zastavit a věnovat pozornost stavu jeho zdraví, aby se zabránilo náhlým útokům, nehodám a smrti. A také neignorujte potřebu uhasit žízeň, protože nedávné studie ukázaly, že dehydratace odpovídá stavu intoxikace. Nezanedbávejte potřebu odpočinku nebo fyzické aktivity. Pokud vaše končetiny nebo svaly jsou znecitlivěné a unavené, musíte se zastavit a trochu se protáhnout. Tato opatření pomohou předcházet nehodám a nehodám na cestách.
Základy psychofyziologie práce řidiče není těžké pochopit a implementovat. Každý správně provedený pohyb a dodržování dopravních pravidel zachrání nejen váš vlastní život, ale i cestující, kteří sedí poblíž, stejně jako chodci a další řidiči.
